Sara Wiss Reviews 

Bra upplägg på träningen! Mycket att välja på!

Att jag orkat träna 2 till 3 ggr per vecka ivrigt påhejad av Sara

Kul upplägg och känner verkligen skillnad på stabilitet efter några månader! Ser fram emot fortsatt fint träningsupplägg med variation och progression! Valfriheten i valbara träningspass gör det lätt att anpassa utifrån vad man just nu har för förutsättningar och behov så att man fortsätter att träna.

Har kört med Sara Wiss i över två år och är supernöjd. Träning som ger resultat och med variation vilket gör att man håller motivationen uppe. Finns flera nivåer att välja mellan och alternativa pass om man saknar rätt utrustning. Sara finns ständigt där som bollplank. Älskar att man bara kan gå till gymmet och så har någon redan tänkt ut vad man ska göra

Supernöjd att jag hoppade på stark och stabil. Äntligen har jag fått rutin på träningen, så skönt att jag har en plan och ett program att följa. Det finns dessutom extra pass och tips i appen som man också kan ta del av. Sara är en grym coach som ändå känns nära och lättillgänglig trots att allt är online. Rekommenderar verkligen!

Sara är duktig och lägger upp träningen på ett hållbart och roligt sätt. Programmen är lätta att följa och filmerna visar övningarna om man vill kika hur dem ska utföras på bästa sätt. Sara är en engagerad pt som svarar fort när man har frågor. Jag är väldigt nöjd 🤗

Inspirerande pass som verkligen förändrat min kropp!

Superbra och genomtänkt upplägg som går att anpassa utifrån förutsättningar. Finns massa extra pedagogiskt material. Man får otroligt mycket för pengarna! Sara är grym! ⭐️

Genomtänkt upplägg. Lätt att följa i appen, återkoppling, tips och råd vid behov.

Med Saras träningsprogram och app har jag för första gången fått kontinuitet i min träning! Roliga, varierande pass, lätt att komma igång med appen, bra med lättillgängliga instruktioner i både video och text, och lätt att se vilka vikter man hade förra gången och innan dess. Efter snart ett år med appen har jag gått från att knappt träna alls, till att längta till mina 2-3 gympass i veckan. Kan varmt rekommendera Sara!

Jag är jättenöjd med upplägget från Sara. Det tar fram alla delar som jag tycker är kul med styrketräning på ett varierande och motiverande sätt så att man längtar till nästa pass. Upplägget passar väldigt bra med min övriga träning som är främst löpning för mig. Har man några funderingar så svarar Sara alltid på frågor så att man känner sig trygg i upplägget.

Jag har följt Saras program i drygt två år nu och har aldrig varit starkare. Enkelt att följa och bra instruktioner med filmer till alla övningar. Behöver man fråga något så är Sara snabb på att svara.

Gillar upplägget med fokus på kontinuitet och långsiktighet. Uppskattar också periodiseringen med olika fokus. Och Sara är fantastisk som coach med engagemang, kunskap och ödmjukhet. Så nöjd!

Sedan jag började träna med Stark & Stabil för drygt 6 månader sedan har jag äntligen en tydlig plan när jag går in på gymmet och jag ser resultat. Sara Wiss är en fantastisk coach som dessutom sprider en härlig stämning i appen. Kan starkt rekommenderas oavsett träningsnivå!

Kan verkligen rekommendera att börja med Stark och Stabil. Är både roligt, utmanade och ger resultat. Superbra coachning och det är så skönt att gå till gymmet och ha sitt pass redo så man bara kan köra igång.

Toppen när man vill ha hjälp med sin träning utan att behöva betala en massa pengar. Bra styrketräningspass med lätta instruktioner att följa. Jättebra coachning av Sara!

Det har gjort så stor skillnad i min träning att börja träna med Sara! Både för min utveckling men också motivationen. Varje pass känns kul, även dagar när det är lite motigt att ta sig till gymmet. Det är bra variation, enkelt att se framsteg och att få personlig hjälp av Sara vid behov. Rekommenderar starkt!

Jag har tränat med Sara Wiss och hennes upplägg "Stark & Stabil" i över ett år nu. Tydlig, periodiserad träning med bra basövningar och kul utmaningar. Tydliga instruktioner, om man behöver. Enkelt att följa programmeringen i appen. Inget trams om "body toning" eller så, det är styrketräning. Bra genomtänkta övningar för hela kroppen. Så tungt och utmanande som du vill. Utvecklande och roligt. Man blir vad upplägget heter, Stark &Stabil. För alla kvinnor i alla åldrar! Man kommer långt på 2-3 pass i veckan! Tro mig! :-)

Träningsprogrammet är bra och enkelt att följa och det är lätt att ta del av instruktionsvideo som Sara filmat till samtliga övningar.
Det finns bra möjligheter att byta övningar på ett enkelt sätt själv och träningspassen går att göra lättare och svårare beroende på vad dagsformen erbjuder.
Det är ett tidseffektivt och inspirerande sätt att styrketräna och det kommer ge variation och utveckling.
Jag är enormt nöjd med programmet och den hjälp Sara ger via video och meddelanden.
Rekommenderar varmt stark och stabil och coach Sara Wiss!

En bra mix av nya och gamla övningar. Man kan träna hemma länge -vilket passar perfekt för någon som har ett stressigt liv.
Sara svarar på meddelanden väldigt snabbt och personligt. Hon är närvarande trots att det är online.