Eine super App
Eine super App, die mich toll motiviert und hilft . Meine schmerzen sind deutlich besser. Danke für diese Hilfe!!
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Eine super App, die mich toll motiviert und hilft . Meine schmerzen sind deutlich besser. Danke für diese Hilfe!!
Gut abgestimmte Übungen,gezielt auf die jeweiligen Beschwerden.
Deutliche Verbesserung nach ein paar Wochen und regelmäßigen Übungen.
Kurzweilige App mit vielen interessanten Podcasts und Vorschlägen.
Die App hilft mir, mit gezielten Übungen Schmerzen zu lindern.
Der Chat mit dem Physiotherapeuten ist sehr hilfreich, um die Übungen genau anzupassen.
Ich glaube prinzipiell, dass medicalmotion eine gute App ist. Ich hätte allerdings ein paar Kritikpunkte, die nicht schwer zu beheben sein dürften.
Einmal wollte ich in meinem Profil als Problemzone speziell meine Hüfte anklicken. Das fiel dann entweder unter den Bereich Bauch oder Bein. Das ist mir zu ungenau. Millionen Menschen haben Hüftprobleme, da sollte es doch möglich sein, dies als Thema anwählen zu können.
Mein 2. Kritikpunkt geht dahin, dass ich in meinem Profil eingegeben habe, dass ich, trotz höheren Alters, ein ziemlich sportlicher und aktiver Mensch bin. Die bisher für mich vorgesehen Übungen sind für mich bei weitem nicht anspruchsvoll und zielführend genug. Meinem persönlichen Profil scheint nicht Rechnung getragen zu werden. Ich dachte, das sei Sinn dieser App, dass man maßgeschneiderte Übungen erhält. Es sind bisher quasi alles sehr leichte Dehnübungen, die selbstverständlich gut und sinnvoll sind. Ich persönlich brauche aber mehr! Dehnübungen natürlich, aber eben auch Kraftübungen.
Ansonsten finde ich die Idee einer solchen App in Verbindung mit Krankenkassen hervorragend und wichtig, sogar notwendig. Ich werde also beim Programm dabeibleiben, hoffe aber auf eine individuellere Anpassung des Übungsprogramms.
An alle die denken, dass nichts mehr hilft...
Doch !!!
Mit 65 Jahren habe ich die Erfahrung gemacht, dass Resignation und Angst vor noch mehr Schmerzen, also sicherheitshalber NICHTS tun, der absolut falsche Weg ist.
Medicalmotion wurde mir von meiner Krankenkasse empfohlen.
Bei jungen Menschen mag es vielleicht relativ schnell gehen...bei "etwas" älteren dauert es länger.
Aber: Es WIRKT.
Durch kurze, individuell angepasste Übungen, lernt man seinem Körper wieder zu vertrauen.
Da keine Überforderung stattfindet, macht es wirklich Spaß.
Ich freue mich jeden Morgen auf die Übungen. Die Begleitung durch sehr kompetente und freundliche Physiotherapeut:innen, hilft sehr!!!
Motivierend und verständnisvoll.
Aber dennoch zielorientiert.
Also...traut euch. Es lohnt sich!!!
Die Übungen sind individuell auf die Schmerz- und Problembereiche angepasst. Unverzüglich reagiert das Team auf eventuelle Anpassungen bei Veränderungen jeglicher Art.
Ein persönlicher Trainer im wahrsten Sinne des Wortes!
Jederzeit kann man auch auf die History zurückgreifen, d.h. seine Favoriten aufrufen. Die App ist mit einer ansprechenden Gestaltung leicht verständlich zu bedienen.
Ich habe Omarthrose.Durch die App konnte ich meine Beweglichkeit der Schulter verbessern.Der Kontakt zu den Physiotherpeuten finde ich klasse
Die App hilft mir resilient gegen Stress und Schmerz zu werden und bleiben!!
Ich bin 40 Jahre alt und nutze die App seit etwa einem Jahr. Ich habe seit über 10 Jahren mal mehr mal weniger Nackenschmerzen und Arthrose am Knie, Zehengelenk und bin nicht besonders sportlich. Letztes Jahr hat es mich dann in den Burnout gerissen und damit verbunden psychosomatische Schmerzbelastung. Insbesondere bereiten mir die Nackenmuskeln bei Stress große Schmerzen
Die Übungen helfen mir diese Schmerz peaks abzumildern aber auch kontinuierlich mich schmerzfrei zu machen. Es ist ein langer Weg. Aber dank der App war ich schon längere Zeit schmerzfrei.
Vielen Dank!!
Dank den Übungen von Medicalmotion bin ich schmerzfrei und meine Beweglichkeit hat sich stark verbessert. Ausserdem fand ein Muskelaufbau statt, welcher meine Körperhaltung positiv beeinflusst.
Sehr gute Auswahl an Übungen auf die Angegebene Problematik sowie Variationen um auf Veränderungen einzugehen.
Guten Tag, die App ist wirklich sehr zu empfehlen. Geht auf die Bedürfnisse sehr gut ein. Einschränkungen wie z. B. nicht hinknien werden berücksichtigt. Eine überschaubare und gut zu bedienende App. Schmerzen werden reduziert. Weiter so 👍
Ich kann nur sagen: Danke! An den täglich vorgeschlagenen Übungen merkt man, dass hier der Körper als ganzheitliches System verstanden wird. Durch die Übungen sind meine Knie- und Schulterschmerzen nach nur 1 Woche deutlich besser geworden. Das Beste daran: ich weiß jetzt selbst wie ich mir schnell gegen auftretende Probleme helfen kann. Super, weiter so!
Die Beschwerden haben mit dem Durchführen der Übungen tatsächlich nach dem 3 Tag deutlich nachgelassen. Ich hatte über Jahre hinweg Nackenschmerzen und weiß jetzt endlich was ich dagegen machen kann.
Danke euch!
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