Ich fühle mich absolut wohl und super aufgehoben im Coaching! Das ständige Gedankenkreisen um Ernährung und Abnahme nimmt Schritt für Schritt ab. Das Leben darf einfach passieren, ohne Verbote un... See more
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Das Coaching ist top! Auf individuelle Wünsche wird immer geachtet und geantwortet wird immer sehr schnell. Die Pläne sind super - sowohl Essens- als auch Trainingsplan! Kann es nur weiterempfehlen 🥰... See more
Jasmin & ihr Team sind wirklich super! Sie gehen so individuell auf die persönlichen Themen/Wünsche/Anliegen ein & man fühlt sich richtig gut aufgehoben sodass man vollstes Vertrauen haben kann. Sie s... See more
Nicht wie bei anderen Coaches, wird hier mega schnell auf die Bedürfnisse eingegangen. Man bekommt mega schnelle Rückmeldungen und wird auch Mindsettechnisch super unterstützt. Die Meals sind wirklich... See more
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Ich helfe Menschen dabei sich in ihrem Körper wohl zu fühlen und ihre sportlichen Ziele zu erreichen!
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Beste Entscheidung
Das Coaching ist top! Auf individuelle Wünsche wird immer geachtet und geantwortet wird immer sehr schnell. Die Pläne sind super - sowohl Essens- als auch Trainingsplan! Kann es nur weiterempfehlen 🥰
Fühle mich unterstützt, wertgeschätzt und gefordert
Tolle Ansprechpartnerin. Sehr einfühlsam und versteht Hintergründe ohne Erklärung. Breite Sichtweise und sehr flexibel.
Super tolles Team, Abnahme und Ernährung macht wieder Spaß
Ich fühle mich absolut wohl und super aufgehoben im Coaching! Das ständige Gedankenkreisen um Ernährung und Abnahme nimmt Schritt für Schritt ab.
Das Leben darf einfach passieren, ohne Verbote und ohne Verzicht und trotzdem kommen die Fortschritte.
Für jede Frage und jedes Thema wird sich ganz individuell Zeit genommen und man hat immer schnelle Rückmeldung.
Mir hilft das Coaching wirklich wahnsinnig 💛
Ich bin jetzt knapp zwei Monate dabei…
Ich bin jetzt knapp zwei Monate dabei und mega begeistert von Jasmin und ihrem Team.
Das Coaching war sozusagen mein letzter Rettungsanker.
Aufgrund einer chronischen Erkrankung, verbunden mit der Perimenopause, habe ich in den vergangenen beiden Jahren langsam, aber kontinuierlich zugenommen - und zwar auch dort, wo ich bis dahin sehr schlank war (Oberkörper).
Ich habe sämtliche Diäten probiert, aber es stellte sich entweder nur kurzfristiger Erfolg, oder gar keiner ein.
Mein Leidensdruck stieg und stieg, während mein Wohlbefinden mehr und mehr sank.
Im Juni wog ich letztlich 95 Kilo.
Ich war zwischenzeitlich so unzufrieden mit mir und meinem Körper, dass ich mich am Liebsten irgendwo verkrochen hätte.
Ich habe bewusst gegessen, auf nahezu alles verzichtet und trotzdem zugenommen.
Seitdem ich von Jasmin und ihren Mädels unterstützt werde, habe ich 9 Kilo verloren. Und das insbesondere dort, wo sie mich extremst gestört haben (Bauch, Po und Hüften).
Die alten Klamotten passen wieder.
Ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper, und das strahle ich sicherlich auch aus.
Ich esse mittlerweile anders und bewusster, aber ohne Verzicht, und ich werde wirklich immer satt.
Heißhungerattacken oder Gelüste auf irgendwas waren bamsti verschwunden.
Ich weiß mittlerweile, dass es nicht nur auf ein Kaloriendefizit, sondern insbesondere auch auf die Makroverteilung ankommt, und dass es regelmäßiges Krafttraining braucht, um die Problemzonen zu straffen und den Körper insgesamt zu stärken.
Dies wird mir auch für die Zeit nach dem Coaching helfen, mein Wunschgewicht zu halten und etwas für meine Gesundheit zu tun.
Ich kann dieses Coaching daher wirklich jedem ans Herz legen, der ähnlich verzweifelt ist, wie ich es war.
Ihr bekommt immer und auch sehr zeitnah Antworten auf all Eure Fragen, Wunschrezepte werden umgehend geschickt, oder angepasst und die Nachrichten sind auch bei Optimierungsvorschlägen der Coaches immer absolut wertschätzend und positiv.
Sehr gute Pläne und gute Betreuung…
Sehr gute Pläne und gute Betreuung durch Janike.
Plane werden gut angepasst.
Ich liebe es…
Ich fühle mich super begleitet durch mein Coach Janike.
Da es am Anfang gar nicht so mein Ziel war abzunehmen, viel mehr das sneaken besser in den Griff zu bekommen. Ein bisschen Muskelaufbau.
Aber in zwischen liebe ich es aber total meinen Körper mit allem wichtigen zu versorgen was er braucht, sodas das Hungergefühl nur noch selten zu merken ist, dazu kommt der positive neben evekt das man wirklich abnimmt was mich bis heute noch total motiviert weiter begleitet zu werden.
An dieser Stelle an ganz liebes Dankeschön.
Gute Betreuung
Gute Betreuung, jedezeit Kontaktaufnahme mittels Chat, sehr motivierend und kompetent.
Raus aus der Diätfalle - hier klappt es
Fühle mich sehr gut aufgehoben und es wird zu 100% auf die persönlichen Belange eingegangen. Ernährungsplan und Trainingsplan sind optimal und bei Wünschen wird sofort reagiert. Überhaupt ist der Austausch mit der Betreuung zu jeder Zeit gegeben. Ich würde mich jederzeit wieder anmelden.
Happy mit dem Coaching
Ich bin mit dem Coaching von Jasmin und ihrem Team sehr zufrieden. Die Kommunikation läuft über die App. Mein Coach Janike kümmert sich sehr liebevoll und motivierend um meine Anliegen, egal ob ich Tips für den bevorstehenden Urlaub, Restaurantbesuche, Anpassungen des Mealplans usw benöte.
Ich fühle mich gut aufgehoben.
Der Mealplan ist super und die Gerichte sowas von lecker. Die Gerichte beinhalten Lebensmittel die ich mag (zu Beginn gibt man an, was man mag und was nicht.)
Nach Plan zu essen ist genau nach meinem Geschmack weil es unkompliziert ist und sich im Alltag gut integrieren lässt. Die Rezepte beinhalten Zutaten, die man im Supermarkt bekommt, die Zubereitung ist einfach und unkompliziert.
Ich freue mich immer auf meine Mahlzeiten.
Ich habe nun 7 Wochen hinter mir und bin noch so motiviert wie am Anfang. Ergebnisse sind mittlerweile auch sichtbar.
Ich fühle mich super gut und kann das Coaching bestens empfehlen.
Ich fühle mich gut in Jasmins Team…
Ich fühle mich gut in Jasmins Team aufgehoben. Fragen werden meistens schnell beantwortet und Wünsche und Änderungen werden berücksichtigt.
Klare Empfehlung!
Klare Empfehlung!
Dank des Coachings habe ich endlich Struktur und einen konkreten Plan, statt einfach ins Blaue hinein zu starten. Ich fühle mich bei meiner Ansprechpartnerin, Janike, jederzeit gut aufgehoben und unterstützt – sie ist immer ansprechbar und hilft schnell und kompetent weiter. Die Rezepte sind lecker, alltagstauglich und das gesamte Coaching ist professionell, motivierend und nachhaltig aufgebaut. Ich bin sehr zufrieden!
Mehr als verdiente 5 Sterne
Mehr als verdiente 5 Sterne! Ich bereue es wirklich, nicht schon früher gestartet zu sein. Von Anfang an habe ich mich unglaublich gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Es ist ein tolles Gefühl, jemanden an der Seite zu haben, der einen begleitet, motiviert und mit so viel Herz unterstützt.
Meine Ansprechpartnerin Janike ist einfach großartig. Sie gibt unglaublich wertvolle Tipps, erklärt alles verständlich und nimmt sich immer die Zeit, auf Fragen einzugehen. Besonders schätze ich ihre Geduld, ihre Empathie und die liebevolle Art, mit der sie begleitet. Man merkt, dass hier Leidenschaft dahintersteckt und es nicht einfach nur um ein Programm geht, sondern um den Menschen dahinter.
Auch die Rezepte liebe ich! Sie sind einfach, schnell umzusetzen, ohne großen Aufwand und trotzdem unglaublich lecker. Genau das macht es so alltagstauglich.
Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung und kann Jasmin und ihr gesamtes Team von Herzen weiterempfehlen. Wer eine kompetente, liebevolle und nachhaltige Begleitung sucht, ist hier genau richtig. ❤️
BESTE ENTSCHEIDUNG EVER
Ich bin noch mitten in meinem Couching und es war die beste Entscheidung ever!!! Hab mich lange nicht getraut und somit unnötig Zeit verschwendet. Jeder überlegt, sollte es einfach machen. Janike ist mein Couch, ist immer mit Rat und Tat an meiner Seite!! Egal ob ich krank wurde, ins Restaurant wollte oder meinem Essensplan nicht eingehalten habe, sie gibt mir immer tolle Tipps und hilft meinem Mindset, mit allen Herausforderungen umzugehen.
Mein Trainingsplan macht Spaß, die Rezepte sind lecker und ich muss nicht aufwendig kochen.
Ich nehme trotz vieler "Abweichungen" ab und fühle mich super!!!
Ich folge Jasmin schon lange bei Insta, nutze ihre Kochbücher und bei allem steckt soviel Liebe und Leidenschaft drin!!!! Bin einfach ein Fangirl
Sehr gutes Team!
Ganz klare Empfehlung
Ganz klare Empfehlung! Mit dem Summercut-Programm bin ich mehr als zufrieden! Die Ernährungspläne sind einfach umzusetzen, abwechslungsreich, sättigend und vor allem super lecker. Viele der Rezepte werde ich auch zukünftig fest in meinen Ernährungsalltag integrieren.
Besonders begeistert mich die tolle Motivation, die man während des gesamten Programms erhält. Die Trainingspläne sind individuell abgestimmt, machen richtig Spaß und motivieren zusätzlich, wenn man die eigenen Fortschritte sieht.
Auch der Support ist hervorragend – jede Anfrage wird schnell beantwortet. Und wenn die Motivation einmal nachlässt, wird man wieder aufgebaut und bestens unterstützt.
Ich kann das Programm uneingeschränkt weiterempfehlen und vergebe deshalb sehr gerne die volle Sternenzahl!
Ich bin mit Jasmin und ihrem Team super…
Ich bin mit Jasmin und ihrem Team super zufrieden. Man bekommt sehr schnell eine professionelle Rückmeldung und Unterstützung. Die Pläne sind sehr individuell und es werden alle wichtigen Punkte berücksichtigt. Ich liebe meine Rezepte. Das Training wurde bei mir extra nochmal angepasst, weil ich ein paar Übungen nicht gut durchführen konnte. Also auch hier wird sehr individuell gearbeitet. Ja, es ist nicht günstig, aber es lohnt sich und bringt auf jedenfall Mehrwert. Ich würde es jederzeit weiter empfehlen.
Ich bin zwar erst seit knapp 2 Monaten…
Ich bin zwar erst seit knapp 2 Monaten dabei, würde aber das Coaching jederzeit wieder buchen und auch auf jeden Fall weiterempfehlen! Jasmin und ihr Team gehen auf jeden Wunsch ein und kreieren Pläne die leicht umzusetzen sind.
Ich freue mich auf jede einzelne Mahlzeit, sie sind lecker und unglaublich sättigend! Mit einfachen Produkten und auch die Familie kann mitessen.
Wenn irgendwas unklar ist oder auch bei Fragen sind sie sofort erreichbar und immer hilfreich.
Ich darf zum Glück noch ein paar Monate Unterstützung genießen und bin gespannt was ich noch alles aus mir herausholen kann. Ich weiß aber dass es dank dem tollen Team großartig wird!
Ich bin jetzt seit Ende März im online…
Ich bin jetzt seit Ende März im online Coaching und es war die beste Entscheidung.
Da ich viele Unverträglichkeiten habe wusste ich nicht mehr was ich noch essen kann bzw die Zusammensetzung .
Mein Mealplan ist einfach toll und mega lecker.
Sehr abwechslungsreich. Wenn man Änderungswünsche hat werden sie innerhalb kurzer Zeit umgesetzt. Die Trainingspläne sind anstrengend aber effektiv , genau auf einen abgestimmt und machen Spaß.
Das ganze Team ist toll ,lieb und empathisch.
Sie haben auch sehr aufbauende und motivierende Worte. Ich kann das nur jedem, der was verändern möchte ,wärmstens empfehlen 🥰
Jasmin & ihr Team sind wirklich super
Jasmin & ihr Team sind wirklich super! Sie gehen so individuell auf die persönlichen Themen/Wünsche/Anliegen ein & man fühlt sich richtig gut aufgehoben sodass man vollstes Vertrauen haben kann. Sie stehen einem täglich per Chat zur Verfügung & bekommt auch nur auf die kleinste Frage eine persönliche & ausführliche Antwort. Ich kann das Coaching zu 1000% weiterempfehlen!
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